★ ★ ★ ★ ★ 7,000+ Moms Helped

باقة الرعاية للأمهات الذهبيّة

تحكّمي في رحلة حملك و ولادتك مع باقة التمكين الشاملة للولادة من سالي ستايشن — مجموعة متكاملة من الموارد التي تم تصميمها بعناية لدعمكِ وتمكينكِ في كل خطوة من الطريق. تتضمن هذه الباقة الشاملة

 

What's Included?

باقة الرعاية للأمهات الفضية

Available in Arabic only

Title
Title

Hospital Birth Secrets

كتيب إلكتروني قابل للتحميل ومتوفر باللغة العربية فقط
Title
Title

مجموعة بطاقات التوكيدات

كتيب إلكتروني قابل للتحميل ومتوفر باللغة العربية فقط
Title

Total:

51,200 OMR
43,500 OMR

١٠ دروس مسجّلة احترافيا

✔ المدة الإجمالية ٣٠٠ دقيقة

✔ متاح أونلاين في أي وقت يناسبك

صلاحية مشاهدة الدروس لمدة ٩ أشهر

★ ★ ★ ★ ★  7,000+ Moms Helped

باقة الرعاية للأمهات الذهبيّة

تحكّمي في رحلة حملك و ولادتك مع باقة التمكين الشاملة للولادة من سالي ستايشن — مجموعة متكاملة من الموارد التي تم تصميمها بعناية لدعمكِ وتمكينكِ في كل خطوة من الطريق. تتضمن هذه الباقة الشاملة

What's Included?

باقة الرعاية للأمهات الفضية

Available in Arabic only

Title
Title

Hospital Birth Secrets

كتيب إلكتروني قابل للتحميل ومتوفر باللغة العربية فقط
Title
Title

مجموعة بطاقات التوكيدات

كتيب إلكتروني قابل للتحميل ومتوفر باللغة العربية فقط
Title

Total:

51,200 OMR
43,500 OMR

✔ ١٠ دروس مسجّلة احترافيا

✔ المدة الإجمالية ٣٠٠ دقيقة

✔ متاح أونلاين في أي وقت يناسبك

✔صلاحية مشاهدة الدروس لمدة ٩ أشهر

Course Overview

Poster

تجارب الأمهات

Course Overview

Poster

تجارب الأمهات

لمن هذه الدورة؟

هذه الباقة مخصصة لكل أم حامل تبحث عن تجربة حمل وولادة أكثر وعيًا، راحة، وأمان. فهي مصممة خصيصًا للأمهات اللواتي يرغبن في تجهيز أجسادهن بطريقة صحيحة وسليمة، تخفيف آلام الحمل، ودعم وضعية الجنين المثالية استعدادًا لولادة طبيعية أكثر سلاسة.

كما تناسب الأمهات اللواتي يشعرن بالقلق من لحظة دخول المستشفى ويرغبن في فهم ما ينتظرهن خطوة بخطوة، من خلال كتيب شامل يوضح أسرار التعامل مع الطاقم الطبي واتخاذ القرارات بثقة. بالإضافة إلى ذلك، فهي مثالية لكل أم تحتاج إلى دعم نفسي يعزز ثقتها بجسمها وقدرتها الطبيعية على الولادة، من خلال بطاقات توكيدات إيجابية ترافقها طوال فترة الحمل وحتى الولادة.

باختصار، هذه الباقة تناسبكِ إن كنتِ تبحثين عن رفيق موثوق يدعمك نفسيًا وجسديًا في كل مرحلة من رحلتك.

لمن هذه الدورة؟

هذه الباقة مخصصة لكل أم حامل تبحث عن تجربة حمل وولادة أكثر وعيًا، راحة، وأمان. فهي مصممة خصيصًا للأمهات اللواتي يرغبن في تجهيز أجسادهن بطريقة صحيحة وسليمة، تخفيف آلام الحمل، ودعم وضعية الجنين المثالية استعدادًا لولادة طبيعية أكثر سلاسة.

كما تناسب الأمهات اللواتي يشعرن بالقلق من لحظة دخول المستشفى ويرغبن في فهم ما ينتظرهن خطوة بخطوة، من خلال كتيب شامل يوضح أسرار التعامل مع الطاقم الطبي واتخاذ القرارات بثقة. بالإضافة إلى ذلك، فهي مثالية لكل أم تحتاج إلى دعم نفسي يعزز ثقتها بجسمها وقدرتها الطبيعية على الولادة، من خلال بطاقات توكيدات إيجابية ترافقها طوال فترة الحمل وحتى الولادة.

باختصار، هذه الباقة تناسبكِ إن كنتِ تبحثين عن رفيق موثوق يدعمك نفسيًا وجسديًا في كل مرحلة من رحلتك.

كيف سيساعدك هذا الكورس؟

كيف سيساعدك هذا الكورس؟

لماذا اختيار باقة الرعاية للأمهات الذهبيّة؟

باقة متكاملة
تجمع بين تمارين علاجية، كتيب توعوي، وبطاقات دعم نفسي في تجربة واحدة متكاملة.
مناسبة لكل مرحلة
تغطي الحمل، المخاض، والمرحلة الأولى بعد الولادة.

دعم نفسي وجسدي شامل

تجهّزين جسمك وعقلك معًا لتجربة ولادة أقوى وأهدأ.

محتوى باللغة العربية

مصمّم خصيصًا ليلبّي احتياجاتك كامرأة عربية.

لماذا اختيار باقة الرعاية للأمهات الذهبيّة؟

باقة متكاملة
تجمع بين تمارين علاجية، كتيب توعوي، وبطاقات دعم نفسي في تجربة واحدة متكاملة.
مناسبة لكل مرحلة
تغطي الحمل، المخاض، والمرحلة الأولى بعد الولادة.

دعم نفسي وجسدي شامل

تجهّزين جسمك وعقلك معًا لتجربة ولادة أقوى وأهدأ.

محتوى باللغة العربية

مصمّم خصيصًا ليلبّي احتياجاتك كامرأة عربية.

ماذا تشمل؟

باقة الرعاية للأمهات الفضية

This program stands out due to its comprehensive approach, expertly designed routines, and focus on the unique needs of pregnant and postpartum women.

Hospital Birth Secrets

تولي زمام تجربتكِ في الولادة مع أسرار المستشفى. دليل لا غنى عنه للأمهات الحوامل يمكّنكِ من اكتساب المعرفة والثقة اللازمة لتجاوز ولادة المستشفى بسهولة. كتبت هذا الكتيب خبيرة عافية الأمومة سالي زلزلي، ويكشف عن معلومات هامة تُغفل غالباً في الرعاية التقليدية قبل الولادة، مما يضمن أنكِ جاهزة تماماً لكل مرحلة من مراحل المخاض والولادة.
مجموعة بطاقات التوكيدات
حوّلي تجربة ولادتك مع مجموعة بطاقات التوكيدات من سالي ستيشن — دليلكِ الأمثل لتحقيق الهدوء والثقة والقوة خلال فترة المخاض. تحتوي هذه المجموعة على أكثر من 50 بطاقة مصممة بعناية، لتوفر لكِ الدعم الذهني والعاطفي الذي تحتاجينه في واحدة من أهم لحظات حياتكِ.

ماذا تشمل؟

باقة الرعاية للأمهات الفضية

This program stands out due to its comprehensive approach, expertly designed routines, and focus on the unique needs of pregnant and postpartum women.

Hospital Birth Secrets

تولي زمام تجربتكِ في الولادة مع أسرار المستشفى. دليل لا غنى عنه للأمهات الحوامل يمكّنكِ من اكتساب المعرفة والثقة اللازمة لتجاوز ولادة المستشفى بسهولة. كتبت هذا الكتيب خبيرة عافية الأمومة سالي زلزلي، ويكشف عن معلومات هامة تُغفل غالباً في الرعاية التقليدية قبل الولادة، مما يضمن أنكِ جاهزة تماماً لكل مرحلة من مراحل المخاض والولادة.
مجموعة بطاقات التوكيدات
حوّلي تجربة ولادتك مع مجموعة بطاقات التوكيدات من سالي ستيشن — دليلكِ الأمثل لتحقيق الهدوء والثقة والقوة خلال فترة المخاض. تحتوي هذه المجموعة على أكثر من 50 بطاقة مصممة بعناية، لتوفر لكِ الدعم الذهني والعاطفي الذي تحتاجينه في واحدة من أهم لحظات حياتكِ.

FAQs

كيف تختلف هذه الدورة التدريبية عن برنامج Belly to Baby؟
برنامج Belly to Baby هو برنامج مباشر تقدمه سالي شخصيًا، ويُعتبر الأكثر شمولاً حيث تم تصميمه خصيصًا لكل أم، ويغطي جميع جوانب صحة الحمل والاستعداد للولادة. لمزيد من التفاصيل، يُرجى التواصل معنا. أما باقة الرعاية للأمهات فهي دورة مسجلة، مثالية للأمهات اللاتي لديهن أهداف مشابهة لتلك المذكورة في قسم الفوائد، ويرغبن في بناء أساس قوي قبل البدء بجلسات مع سالي. كما أنها مناسبة للأمهات اللاتي يرغبن في استكمال جلساتهن المباشرة أو يتطلعن لروتين يومي يركز على تقوية قاع الحوض، القلب، والجسم، والمساعدة في التحضير للولادة. تعتمد هذه الباقة على التمارين فقط ولا تغطي التحضير الكامل للولادة، مما يجعلها خيارًا تكميليًا رائعًا، لكنها ليست بديلاً عن برنامج Belly to Baby.
لمن هذه الدورة التدريبية؟
صُممت هذه الدورة التدريبية للأمهات الجدد الحوامل في أي مرحلة من مراحل الحمل أو ما بعد الولادة. سواء كنتِ تستعدين للولادة، أو تتعافين بعد الولادة، أو تعالجين مخاوف محددة مثل وضعية المؤخرة، فهذه الدورة التدريبية مناسبة لكِ.
ما هي المعدات التي أحتاجها؟
يمكن القيام بمعظم التمارين بالحد الأدنى من المعدات. قد تكون سجادة اليوغا والملابس المريحة وبعض الدعائم البسيطة (مثل كرة صغيرة أو رباط مقاومة) مفيدة.
ما هي مدة الدروس؟
تم تصميم كل درس بحيث يمكن التحكم في كل درس ضمن جدول زمني مزدحم، وعادةً ما يستغرق ما بين 15 إلى 30 دقيقة.
هل يمكنني بدء هذه الدورة في أي مرحلة من مراحل حملي؟
نعم، تم تصميم الدورة التدريبية لتلبية احتياجات كل مرحلة من مراحل الحمل والتعافي بعد الولادة. يمكنك البدء في أي وقت وتعديل الشدة بناءً على احتياجاتك الشخصية وراحتك.
هل هذه الدورة التدريبية آمنة للجميع؟
صُممت تماريننا لتكون آمنة لمعظم النساء الحوامل وما بعد الولادة.
ماذا لو كنت أعاني من حالات طبية معينة؟
إذا كانت لديك حالات أو مخاوف طبية معينة، يُرجى الاتصال بنا للتأكد من أن هذه الدورة التدريبية مناسبة لك.

FAQs

كيف تختلف هذه الدورة التدريبية عن برنامج Belly to Baby؟
برنامج Belly to Baby هو برنامج مباشر تقدمه سالي شخصيًا، ويُعتبر الأكثر شمولاً حيث تم تصميمه خصيصًا لكل أم، ويغطي جميع جوانب صحة الحمل والاستعداد للولادة. لمزيد من التفاصيل، يُرجى التواصل معنا. أما باقة الرعاية للأمهات فهي دورة مسجلة، مثالية للأمهات اللاتي لديهن أهداف مشابهة لتلك المذكورة في قسم الفوائد، ويرغبن في بناء أساس قوي قبل البدء بجلسات مع سالي. كما أنها مناسبة للأمهات اللاتي يرغبن في استكمال جلساتهن المباشرة أو يتطلعن لروتين يومي يركز على تقوية قاع الحوض، القلب، والجسم، والمساعدة في التحضير للولادة. تعتمد هذه الباقة على التمارين فقط ولا تغطي التحضير الكامل للولادة، مما يجعلها خيارًا تكميليًا رائعًا، لكنها ليست بديلاً عن برنامج Belly to Baby.
لمن هذه الدورة التدريبية؟
صُممت هذه الدورة التدريبية للأمهات الجدد الحوامل في أي مرحلة من مراحل الحمل أو ما بعد الولادة. سواء كنتِ تستعدين للولادة، أو تتعافين بعد الولادة، أو تعالجين مخاوف محددة مثل وضعية المؤخرة، فهذه الدورة التدريبية مناسبة لكِ.
ما هي المعدات التي أحتاجها؟
يمكن القيام بمعظم التمارين بالحد الأدنى من المعدات. قد تكون سجادة اليوغا والملابس المريحة وبعض الدعائم البسيطة (مثل كرة صغيرة أو رباط مقاومة) مفيدة.
ما هي مدة الدروس؟
تم تصميم كل درس بحيث يمكن التحكم في كل درس ضمن جدول زمني مزدحم، وعادةً ما يستغرق ما بين 15 إلى 30 دقيقة.
هل يمكنني بدء هذه الدورة في أي مرحلة من مراحل حملي؟
نعم، تم تصميم الدورة التدريبية لتلبية احتياجات كل مرحلة من مراحل الحمل والتعافي بعد الولادة. يمكنك البدء في أي وقت وتعديل الشدة بناءً على احتياجاتك الشخصية وراحتك.
هل هذه الدورة التدريبية آمنة للجميع؟
صُممت تماريننا لتكون آمنة لمعظم النساء الحوامل وما بعد الولادة.
ماذا لو كنت أعاني من حالات طبية معينة؟
إذا كانت لديك حالات أو مخاوف طبية معينة، يُرجى الاتصال بنا للتأكد من أن هذه الدورة التدريبية مناسبة لك.